Официальный представитель №1 ООО НПП Гидриатика в Интернет +7(495) 220-34-65

на главную
В корзине
нет товаров:

перейти в каталог

ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН
ПОЧЕМУ У НАС?
ЧТО Я ПОЛУЧУ?
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ НАСАДКИ
РЕКОМЕНДАЦИИ
ГИДРОТЕРАПИЯ
ВАШИ ВОПРОСЫ
ДИАГНОСТИКА
ИЗОБРЕТЕНИЕ
ПАСПОРТ
ПОКАЗАНИЯ
ОТЗЫВЫ 1
ОТЗЫВЫ 2
ОТЗЫВЫ 3
СТАТЬИ О ЗДОРОВЬЕ
О МАГАЗИНЕ
СЕРТИФИКАТ
ФОТО ДУША
АКЦИИ И СКИДКИ
ЭЛЕКТРОННЫЕ ДЕНЬГИ
ГДЕ КУПИТЬ ДУШ
КАТАЛОГ ТОВАРОВ
ЗАПЧАСТИ
ДУШ АЛЕКСЕЕВА
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ НАСАДКИ
АКСЕССУАРЫ
ЗАКАЗ ОБРАТНОГО ЗВОНКА
Мы перезвоним Вам сами
в течении 30 минут,
где бы Вы не находились!

Домашняя рефлексотерапия для оздоровления и омоложение организма

Поэтому я хочу рассказать о рефлексотерапии в домашних условиях, которая не нуждается в никаких приспособлениях. Уже три тысячи лет существует гимнастика, которая действует рефлекторно на органы и системы, улучшает состояние здоровья. Выполняя определенные упражнения, человек влияет на БАТ и таким образом регулирует и нормализует работу организма: расширяет сосуда, улучшает кровоснабжение больных органов, снижает артериальное давление (АО), стимулирует иммунную систему, уменьшает процессы атеросклероза, предотвращает или даже лечит отдельные хронические заболевания и т.п.

Эту гимнастику лично я выполняю каждое утро. Сразу после пробуждения в 5.50 лежа делаю упражнение "Золотая рыбка" японского профессора Ниши, которая имитирует плавающую рыбку: тело выгибается и двигается в один сторону, а глава и стопы ног - в другого. (Для выполнения этого упражнения подушку следует убрать из-под головы, вместе с тем подложить под шею кисти рук). Сделаю 100 таких движений и сонливость сразу исчезает. Потом 10 минут слушаю по радио новости и берусь за выполнение упомянутой гимнастики, которая состоит из 20 упражнений. Стараюсь выполнять их с закрытыми глазами, чтобы лучше сосредоточиться.

Первые 12 упражнений следует выполнять, лежа на спине

1. Массируйте уши прижатыми к ним ладонями, двигая ими свыше книзу и снизу кверху 42 раза. При этом большие пальцы массируют точки за ушами и заднюю часть шеи ниже ушей. Указательные пальцы также массируют уха, остальные пальцы - виски. Упражнение оказывает содействие нормализации АО, уменьшает склероз сосудов, укрепляет десну и зубы.

2. Кончиками указательных пальцев в быстром темпе вибрационными движениями массируйте козелки ушей 42 раза (для нормализации АО). Потом кончики указательных пальцев увиткнить в ушные хода и 42 раза вибрационными движениями "выливайте воду" из ушей. Такая "имитация" лечит и предотвращает глухоту.

3. Приложите большие пальцы рук внешним боком к закрытым векам и массируйте глазные яблоки 42 круговыми движениями в направлении к носу. Упражнение предотвращает и лечит начальную катаракту и глаукому

4. На переднюю часть шеи (от подбородка до ключицы на участок щитообразной железы) положите правую ладонь и ударьте по ней левой ладонью 12 раз. Поменяйте руки местами и сделайте еще 12 ударов. Это упражнение оказывает содействие нормализации гормонального состояния, отстраняет нарушение, вызванные отсутствием или недостапочким половой жизни.

5. Ладонями давите на лоб, одновременно делайте наклоны главы влево 42 раза.

Упражнение лечит остеохондроз

6. Вдыхая носом, как можно больше выпятите переднюю стенку живота, потом составьте губы трубкой и выдохните через рот со звуками фу-фу-фу.

Выдох должен быть вдвое длинным за вдох. Таких вдохов-выдохов надо сделать 22 или 42. Упражнение оказывает содействие лечению астмы, бронхита, стенокардии, улучшает деятельность внутренних органов, оказывает содействие похудению.

7. Массируйте подошву левой ноги подошвой правой - 42 раза, потом подошву правой ноги левой - 42 раза. Это упражнение для мужчин - не будет проблем с потенцией.

8. Это упражнение также для мужчин. Яичка взять у руки, массировать 42 раза, а потом мошонкой потянуть на себя и опустить. Повторить столько раз, сколько мужчине лет. Упражнение лечит простатит, цистит, импотенцию, а также предотвращает и лечит аденому простаты.

9. Руками и ногами имитировать "велосипед" 42 оборота вперед и 42 назад.

10. Согните колена, ладони рук сожмите перед грудной клепочкий. Скручивайте позвоночник: колена наклоняйте вправо книзу, а руки в настоящее время - влево, потом руки вправо, а колена влево. Повторить 22 раза. Упражнение отстраняет остеохондрозные явления в позвоночнике, а затем благоприятно влияет на весь организм

11. Правую ногу поднимите под прямым углом к туловищу, подержите 12 секунд, потом потрясите стопой 42 раза и медленно опустите. Сделайте то самое левой ногой. После этого обе ноги и руки поднимите под прямым углом к туловищу, подержите 12 секунд, потрясите кистями рук и стопами 42 разы. Медленно опустите руки и ноги. Упражнение укрепляет брюшной пресс (мышцы передней стенки), а также уменьшает проявления облитерирующего атеросклероза, варикозного расширения вен, тромбофлебита и является профилактикой гангрены.

12. Ладонями массируйте живот, сделайте 42 круговые движения за часовой стрелкой и 42 в противоположном направлении. Приложите ладони к животу ребром и оттисните внутренности вниз, а потом "поднимите" их. Упражнение лечит запор, колит, массирует внутренние органы.

13. Кончиками пальцев усиленно массируйте волосистую часть главы - от ушей, лба и затылка к маковке главы 22 или 42 раза. Упражнение выполняют сидя, помогает в случае склероза, головной боли, ликвидирует лупу и выпадение волос.

14. Ладонями прижмите уха кончиками пальцев, положив их на затылок, ударьте 42 раза по затылку. Упражнение выполняют сидя. Упражнение улучшает слух и снижает артериальное давление (АД).

15. Руки сомкните в замок на затылке. почки держите на одном месте, а руками двигайте налево 22 или 42 раза. Упражнение помогает больным на остеохондроз.

16. Ноги на ширине плеч, руки в стороны. Сделайте 22 или 42 наклона налево.

17. Ноги на ширине плеч, руки в стороны. Сделайте 12 или 22 ротационные движения вправо-влево, будто бы скручивая позвоночник.

18. Ноги на ширине плеч. Не поднимая ног, сделайте 12 или 22 наклона вперед, руками достать подлогу.

19. Держась за спинку кровати или стула, присядьте. Поднимаясь (помогайте руками), выгните спину, а почки вытягивайте по возможности выше. Таких приседаний и подъемов нужно сделать на первой неделе занятий - по 3, на 2-м - по 5, на 3-м - по 9, и привести к 12, а лучше - до 22. Это упражнение "кошечка" - наиболее эффективная для профилактики и лечение остеохондроза. Упражнения 15, 16, 17, 18, выполняют также с этой целью.

20. Ежедневно массируйте точки жизни не меньше 5 минут. Эти БАТ еще называют точками долголетия. Их легко найти. Если ладони положить на согнутые колена и растопырить пальцы рук, то конец безымянного пальца ляжет на эту точку. В императорских анналах Японии записан интересный случай, связанный с этой точкой. 1843 года к столице этой страны приехал крестьянин-долгожитель с семьей. Ему было 241 год, его жене - 221, синц - 201, внуку - 153, а жене внука - 138. Никто из них не имел вида старика или больного. Он рассказал, что с целью омоложения себе и всем членам семьи в первую фазу месяца (с 1-го по 8-й день) точку долголетия прижигал полынной папиросой. Можно прикладывать на эту точку медный кружочек диаметром 1 см.

Самомассаж или другой из описанных методов влияния на эту точку наполняет организм человека энергией. Он становится здоровее, энергичнее и живет дольше.

Не жалейте времени на собственное здоровье. Тем более, что вам не придется идти на большие жертвы. На все 20 упражнений тратится около 30 минут.

Закажите душ Алексеева по телефону: +7 (495) 220-34-65 | Карта сайта | О нас | Политика конфиденциальности | Где и как купить?
Позвоните и спросите обо всём, что вас интересует!
Душ Алексеева - Интернет магазин.
Доставка от Москвы до окраин России.
© Copyright 2008-2013